Преглед: Упражнения с щанга-това е форма на силова тренировка.Тренировка силова тренировка използва мускулите за преместване на предмети на повърхността, обикновено kettlebells.Примери за силови тренировки с щанга са клекове, лег, гиря с щанга, лег от раменете, deadlifts и усукване, и това са само някои от тях. Рамената ви позволяват да се движат по-голяма тежест, отколкото може би с гири, защото вие стойте с две ръце за неподвижен предмет.Това го прави по-безопасен за проучване на нови упражнения. : Дължина на тръбата е 6 метра (72 инча), диаметърът на края на тръбата 1 инч (стандартен) Тегло на тръбата: 15 килограма полезен Товар: 300 кг.Само за мряна.Плоча и кръвоспиране в комплекта не са включени.
НАКРАТКО: няколко възможности за размери, Товароносимост 300 паунда Диаметър на челото на прът 1 инч Разпоредби накатки за сигурност на Достъпна цена Използвайте утяжелители диаметър на отвора 1 сантиметър дължина от 6 фута